by Anne Elberse | Mar 15, 2024 | Event - mei, Uncategorized
Online Restorative & Yoga Nidra sessie – 1 juli Merk dat je emmertje de laatste tijd over loopt? Je spanningsklachten hebt zoals een zere nek of schouders, hoofdpijn, vermoeidheid en/of verminderde concentratie? Tijd om actie te ondernemen! Of eigenlijk:...
by Anne Elberse | Nov 12, 2021 | Bedrijfsyoga, Uncategorized
Hoe yoga kan helpen bij ‘thuiswerkklachten’ Als yogatherapeut zie ik in mijn praktijk veel mensen met ‘thuiswerk’ klachten. Misschien denk je dan al snel aan spanning in de schouders of rug of aan RSI vanwege de vele uren achter de laptop. En dat zie ik...
by Anne Elberse | Oct 20, 2021 | Uncategorized, Yoga Therapie
Yogatherapie in hartje Utrecht Sinds de zomer van 2021 bevindt mijn yogatherapiepraktijk zich in het prachtige Doelenhuis in hartje Utrecht. Een plek die zelfs veel Utrechters niet kennen omdat het zo verscholen ligt. De praktijkruimte kijkt uit op een prachtige...
by Anne Elberse | May 18, 2021 | Uncategorized, Yoga Therapie
Yoga tijdens je menstruatie: Hoe yoga kan helpen bij menstruatieklachten Wist je dat het heel fijn kan zijn om je yogapractice aan te passen aan je menstruatiecyclus? Het kan zelfs helpen om eventuele menstruatieklachten te verlichten. In deze blog duiken we dieper in...
Recent Comments